practice 2011/4/2

【場所】江戸川リンク
【練習】Blizzard
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.tenpei.ayaka.urara.yuka.sara．kanami.toshi
・体操
・ランニング
・柔軟
・ジャンプ
【スケーティング】
・20000m
・1600m　×　5Set
・スタート
・ダウン