practice 2011/2/8

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】yuuri.tenpei.urara.sara.toshi
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ウォーミングアップ　50Rap
・コーナーダッシュ
・加速走
・４周走
【トレーニング】
・腹筋
・腕立て
・ワンレッグスクワット