practice 2010/05/22

【チーム】自主練
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【メンバー】yuuri.aoi.ayaka.urara.sara.kanami.toshi
【天気】晴れ
【時間】10:30～13:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
【スケーティング】
・アップ　20分
・3000m　×　５　（特設ロードコース）