2010/05/06

practice 2010/05/05





【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【メンバー】urara.sara
【天気】晴れ
【時間】10:00~12:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・フォーム練習
・クロス練習
・スタート練習
・フリー練習

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