practice 2010/05/02

【チーム】合同練習（ナショナルメンバー）
【場所】クリスタルパーク恵那
【メンバー】hideaki.kenta.kengo.yuuri
（arisa.urara.sara）
【天気】晴れ
【時間】8:30～17:00
【ウォーミングアップ】
Am　58㌔
Pm　42㌔
今日は、100㌔、インターバル練習オンリー　
皆、疲れているけど一瞬のスピードはGoodでした。

夜は、世界選のビデオ鑑賞会。