Team BLIZZARD
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2009/07/21
practice 2009/07/19
【チーム】自主連
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【メンバー】urara.t、sara.t
【天気】晴れ
【時間】14:00~16:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ウォーミングアップ フォーム練習
・クロス練習
・ショートリンクでのコーナー練習
・5000m
・スタート
・ダウン
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