practice 2009/07/18

【チーム】Blizzard
【場所】CMS
【メンバー】yuuri.y,aoi.w,urara.t、sara.t
tenpei
【天気】晴れ
【時間】10：00～13:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ　20分
・ショートリンクでのコーナー練習
・コーナーダッシュ
・30周
・アメリカンリレー
・スタート
・ダウン（逆回り）