2007/05/13

practice 2007/5/13


【参加者】urara.t,sara.t
【練習場所】練馬リンク
【時間】12:00-14:15
【天気】晴れ
【練習内容】
---ウォーミングアップ---
・体操
【スケーティング】
・アップ 10周
・片足 ストレート
・片足 スネーク
・3周 × 5
・クロス
・5周 × 3
・スタート × 5









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