★practice≫ 2017/02/26

だんだんスピードが出しやすい気候になってきたので、練習も少しずつスピードを意識したメニューになってきてます。

★practice≫ 2017/02/25

ショートリンクでスピード練習を実施しました。

Info≫ schedule_3 March

3月度のスケジュールです。

2017年3月4日（土）江戸川　15:30～19:00（貸16-18土）
2017年3月11日（土）江戸川　15:30～20:00（貸16-19土）
2017年3月12日（日）江戸川　17:30～21:00（貸19-21土）
2017年3月18日（土）江戸川　8:30～12:00（貸10-12土）
2017年3月19日（日）江戸川　15:00～18:00（貸16-18土）
2017年3月20日（月）江戸川　7:30～12:00（貸8-10土）
2017年3月25日（土）江戸川　14:00～18:00（貸15-18土）
2017年3月26日（日）江戸川　6:30～11:30（貸7-10土）

※3月19日（日）板橋シティーマラソン先導　9:30集合（座間・新井パパ・上村パパ）
　全体参加は20,000人で、インラインスケートで1,070名を先導をします。

※月謝が変わります。
※練習場所、時間が変わる場合があります。

★practice≫ 2017/02/19

今日は、久々の夕方からの練習です。
いつもより、少しスピードを出した練習をしました。

★practice≫ 2017/02/18

今日は、江戸川で2部練習を実施しました。
クロス練習は辛そうですが、だんだん力まずリズムがとれてきたと思います。