今日は久々のクラブ練習でした。
大人数での練習が続いたので、自分のやるべき練習をしっかり実施ください。
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
今日は江戸川で練習をしました。
1時間が一般開放、1時間が貸切なので、前半は基礎練習や力まないで滑る練習を実施し後半は中距離、ポイント練習、スピード走を実施しました。
10月のスケジュールです。
2021年10月2日(土) 練馬 13:00~16:00(一般開放)
2021年10月03日(日) 江戸川 16:30~20:00(貸19-20樋規※18から一般開放)
2021年10月9日(土) 江戸川 9:00~12:00 合同練習会
2021年10月10日(日) 江戸川 9:00~12:00 合同練習会
2021年10月16日(土) 江戸川 13:00~16:00 合同練習会
2021年10月17日(日) 江戸川 9:00~12:00 合同練習会
2021年10月23日(土) 江戸川 7:00~11:00(貸8-10土)
2021年10月24日(日) 江戸川 14:30~18:00(貸16-18菊)
2021年10月30日(土) 江戸川 7:00~11:00(貸8-10樋廣) キャンセル
2021年10月31日(日) 江戸川 8:30~12:00(貸10-12樋廣)キャンセル
≪その他≫
※月謝が変わります。
※練習場所や内容が変わる可能性があります。
今日は江戸川で練習をしました。
貸切時間が緊急事態宣言の延長で使えなくなり、いつもと違う練習になりました。
コーナー練習やストレートで歩数を減らし、しっかりと体重を乗せる練習などをしました。
9月のスケジュールです。
2021年9月4日(土) 江戸川 7:00~11:00(貸8-10菊)
2021年9月5日(日) 江戸川 17:00~20:00(19-20菊※18時から一般で滑走)
2021年9月11日(土) 江戸川 18:00~21:00(貸20-21菊※19時から一般で滑走)
2021年9月12日(日) 道満 11:00~13:00
2021年9月18日(土) 江戸川 11:00~13:00(貸12-13菊)
2021年9月19日(土) クラス別選手権
2021年9月19日(日) 江戸川 9:00~12:00 合同練習会
2021年9月25日(土) 道満 11:00~13:00
2021年9月26日(日) 江戸川18:00~21:00(貸20-21菊※19時から一般で滑走)(クラス別予備)
≪その他≫
※月謝が変わります。
※練習場所や内容が変わる可能性があります。
8月のスケジュールです。
2021年8月1日(日)江戸川 15:15~18:30(樋廣16-18)
2021年8月7日(土)江戸川 7:00~10:30(土8-10)
2021年8月8日(日)道満 8:00~11:00
2021年8月14日(土)江戸川 8:15~11:30(樋規9-11)キャンセル
2021年8月15日(日)江戸川 15:15~18:30(菊16-18)キャンセル
2021年8月21日(土)江戸川 15:15~18:30(菊16-18)
2021年8月22日(日)道満 8:00~11:00
2021年8月28日(土)江戸川 14:00~17:00(貸15-17菊)
2021年8月29日(日)江戸川 14:00~17:00(貸15-17菊)
≪その他≫
※月謝が変わります。
※練習場所や内容が変わる可能性があります。
7月のスケジュールです。
練習中の感染予防対策は各自意識をしっかり持って実施ください。
※練習中や休憩時間など、マスクができるときは付けるようにして下さい。
2021年7月3日(土)江戸川 13:00~16:00(菊15-16)※1時間
2021年7月4日(日)道満 9:00~12:00
2021年7月10日(土)江戸川 6:15~10:00(菊7-9)
2021年7月11日(日)江戸川 12:15~16:00(土13-15)
2021年7月17日(土)道満 9:00~12:00
【変更】2021年7月18日(日)江戸川 12:15~16:30(樋廣13-16)
2021年7月24日(土)江戸川 14:00~18:00(樋廣16-18)
【変更】2021年7月25日(日)江戸川 11:15~15:30(樋規12-15)※3時間
2021年7月31日(土)江戸川 12:15~16:00(樋規13-15)
≪その他≫
※月謝が変わります。
※練習場所や内容が変わる可能性があります。
今日は道満で練習をしました。
小雨が降ったり止んだりしていたので、スケーティングでなくトレーニングに変更しようか悩みましたが、濡れた路面も経験をさせたくスケーティングを実施しました。
6月のスケジュールです。
練習中の感染予防対策は各自意識をしっかり持って実施ください。
※練習中や休憩時間など、マスクができるときは付けるようにして下さい。
2021年6月5日(土) 江戸川 12:30~16:00(土14-16)
2021年6月6日(日) 道満 9:30~12:00
2021年6月12日(土) 江戸川 12:30~16:00(土14-16)
2021年6月13日(日) 江戸川 14:00~18:00(土16-18)
キャンセル 2021年6月19日(土) 江戸川 15:00~19:00(土17-19)
2021年6月20日(日) 江戸川 14:00~17:00(菊16-17)
キャンセル 2021年6月26日(土) 江戸川 15:00~17:00(菊17-19)
2021年6月27日(日) 道満 9:30~12:00
≪その他≫
※月謝が変わります。
※練習場所や内容が変わる可能性があります。