practice 2021/10/09

 今日は、東京都ローラースポーツ連盟の第三回合同練習会に参加しました。

practice 2021/10/03

 今日は江戸川で練習をしました。

1時間が一般開放、1時間が貸切なので、前半は基礎練習や力まないで滑る練習を実施し後半は中距離、ポイント練習、スピード走を実施しました。

practice 2021/10/02

今日は練馬でクロス練習を重点的にしました。

Info≫ schedule_10

10月のスケジュールです。

2021年10月2日（土） 練馬      13:00～16:00（一般開放）

2021年10月03日(日) 江戸川　16:30～20:00（貸19-20樋規※18から一般開放）

2021年10月9日(土)     江戸川　9:00～12:00　合同練習会

2021年10月10日(日) 江戸川　9:00～12:00　合同練習会

2021年10月16日(土) 江戸川　13:00～16:00　合同練習会

2021年10月17日(日) 江戸川　9:00～12:00　合同練習会

2021年10月23日(土) 江戸川　7:00～11:00（貸8-10土）

2021年10月24日(日) 江戸川　14:30～18:00（貸16-18菊）

2021年10月30日(土) 江戸川　7:00～11:00（貸8-10樋廣）　キャンセル

2021年10月31日(日) 江戸川　8:30～12:00（貸10-12樋廣）キャンセル

≪その他≫ 

 ※月謝が変わります。 

 ※練習場所や内容が変わる可能性があります。

practice 2021/09/26

今日は、合同練習会に参加しました。
人数が多くいつもと違う雰囲気のなか練習は刺激もあり良いですね。

practice 2021/09/25

 今日は道満でロード練習をしました。

涼しくなり、練習に集中できる季節ですね。

practice 2021/09/19

 今日は、チームメンバー全員で合同練習会に参加しました。

practice 2021/09/18

雨天の為、自主練に変更します。

practice 2021/09/12

 今日はロード練習を道満でしました。

practice 2021/09/11

今日は江戸川で練習をしました。

貸切時間が緊急事態宣言の延長で使えなくなり、いつもと違う練習になりました。

コーナー練習やストレートで歩数を減らし、しっかりと体重を乗せる練習などをしました。

practice 2021/09/05

今日は江戸川で久々の夜練でした。 

夜は肌寒いですね。次回から一枚上着を持参ください。

practice 2021/09/04

今日は曇り予報でしたが、小雨が何回か降ってきてしまいました。

practice 2021/08/29

江戸川トラックで練習しました。

practice 2021/08/28

江戸川トラックでの練習です。