practice 2021/04/11

道満でのロード練習です。

今日は距離を伸ばし40000mを実施。

ジュンも20000m滑走が普通にできるようになり体力がついてきました。

practice 2021/04/10

 今日は江戸川で練習をしました。

定例の30分ランではトトリ選手が13周で28分30秒と記録更新。

当初は30分で11周だったのが14周も見えてきましたね。

practice 2021/04/04

今日の江戸川練習の様子です。 スケーティング時間に小雨が降ってきてしまい基礎連にメニューを変更しました。

practice 2021/04/03

 今日は江戸川で練習をしました。

いつも通りの３０分ランからスタートです。

Info≫ schedule_4

4月のスケジュールです。

※練習中や休憩時間など、マスクができるときは付けるようにして下さい。

2021年4月3日(土) 江戸川　12:30～16:00（貸15-16菊）※1 滑走1時間

2021年4月4日(日) 江戸川　14:00～18:00（貸16-18菊）

2021年4月10日(土)　江戸川　12:00～16:00（貸14-16土）

2021年4月11日(日)　道満　9:00-12:00　 

2021年4月17日(土)　練馬　15:00～18:00

2021年4月18日(日)　練馬　15:00～18:00

2021年4月24日(土)　①大島小松川公園　9:30～11:00

　　　　　　　　　　 ②江戸川 12:30～15:00（貸13-15樋廣）

2021年4月25日(日)　道満　9:00-12:00

≪その他≫

※月謝が変わります。

※練習場所や内容が変わる可能性があります。

practice 2021/03/28

今日は道満で練習しました。 

小雨の中でしたが久々に二日連日の練習でした。

practice 2021/03/27

今日は江戸川で練習を実施しました。

30分ランニングで先週はクラブベストがでましたが、今週はニワさんが20秒更新しました。

切磋琢磨し良いですね。

practice 2021/03/21

今日は雨の為、練習が中止になりました。

practice 2021/03/20

今日は江戸川で練習を実施しました。

恒例の30分ランニングでは、ユウトが13周に突入しクラブベストタイムがでました。

practice 2021/03/14

今日は道満で練習を実施しました。

 昨日の雨でコースが心配でしたが問題なく練習ができました。

practice 2021/03/13

本日の練習は雨天の為、中止にします。

Practice 2021/03/07

 今日もロード練習を実施しました。タフになってきましたね。

Practice 2021/03/06

今日は道満でロード練習です。 

ロード練習では自力アップとリズムを意識して練習しましょう。

Info≫ schedule_3

 3月のスケジュールです。

※練習中や休憩時間など、マスクができるときは付けるようにして下さい。

2021年3月6日（土）道満　10:30～12:30

2021年3月7日（日）道満　9:30～12:00

2021年3月13日（土）練馬　9:00～12:00

2021年3月14日（日）道満　9:30～12:00

　

2021年3月20日（土）

①トレーニング（大島小松川公園）　13:00～15:00　小松川公園

②スケーティング（江戸川）16:30～19:30（貸17-19菊）

2021年3月21日（日）江戸川　15:00～19:30（貸16-19）

※内リンクで専修大学OB選開催

2021年3月27日（土）江戸川　15:30～19:30（貸17-19菊）

2021年3月28日（日）道満　9:30～12:00

≪その他≫

※月謝が変わります。

※練習場所や内容が変わる可能性があります。