Team BLIZZARD
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2019/01/10
★practice≫2018/12/01
今日は、明日のクラブ対抗に向け調整をしました。
・体操
・ランニング
・ダイナミックストレッチ
【トレーニング】
・アップ
・フォーム練習
・自主練
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