★practice≫ 2017/06/11

全日本ロードの最終調整は道満で行いました。
久々の全員参加でにぎやかに練習をしてました。

前半、基礎＆ペース走で25000m走り、後半は100m練習を実施しました。

来週は大会です。規則正しい生活をしてください。