2015/12/28

★practice≫ 2015/12/27


今日は、陸トレオンリーでした。
先ずは、6キロマラソンからスタートしみっちりフォーム練習を実施しました。

【トレーニング】
・マラソン　6キロ
・ハードルジャンプ
・陸トレ
・フォーム練習

Posted by label:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)