今日は夏日でしたが猛暑でなく練習に集中ができました。
ジュニア大会にナショナル合宿があり、疲れが残ってる感じでしたが普段通りの練習をしました。ただ今日の練習には、フジテレビのアナウンサーも参加しいつもと違う雰囲気でした。
【アップ＆トレーニング】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・フィジカルトレーニング
【スケーティング】
・基礎錬
・ロングインターバル
・スピードトレーニング
・基礎錬
・ダウン
【トレーニング】
・フィジカルトレーニング
東京オリンピックPR活動です。
オンエアー（予定）は8月15日（土）のめざましテレビです。
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