practice 2013/11/16 Pm

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,tenpei,ayaka,ulara,yuka.sara.kanami.amon.yuuto.
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・反復横跳び
【スケーティング】
・ペース　10000m
・ペース　10000m（小学生5000m）
・ペース　10000m（小学生5000m）
・フリー練習
※フィギュア練習（大会出場者）
【トレーニング】
・サーキットトレーニング