practice 2011/11/17

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】yuuri.Urara.sara
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ペース　10000m
・ストレート練習
・コーナージャンプ
・コーナーダッシュ
・加速走