TEISS 2011/09/24

【場所】練馬江戸川ローラーコート
【練習】TEISS
【メンバー】kengo.Tenpei.yuuri.ayaka.Urara.yuka.kanami.toshi.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・ジャンプ練習
・ウォーミングアップ　20分　（5分毎にコース変更）
・ストレートジャンプ
・コーナージャンプ
・コーナーダッシュ
・スタート練習