practice 2011/9/23

【場所】練馬江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】kengo..ayaka.Urara.kanami.toshi
・体操
・柔軟
・ランニング
・スピードリング
【スケーティング】
・フォーム練習　2×2　×　20分　×　２
・スタート