practice 2009/03/21

【チーム】自主練
【場所】いこいの森公園スケート広場
【メンバー】urara.t
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング　2KM
・縄跳び
・ラダー
・フォーム練習
--------スケーティング-------
・ショートリンクでのフォーム練習
・サークル練習