practice 2008/11/8

【チーム】自主連
【場所】練馬リンク
【天気】晴れ
【メンバー】urara.t
(imamura)
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
-------------スケーティング----------------------------
・フォーム練習　1周×10　
・スケーティング　5周×3
・コーナー練習
・フィギュア練習