practice 2008/7/26

14：30に練馬到着。Kengoが既に練習してました。
16：00ぐらいにはAkoが練習開始。

【チーム】自主連
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】urara.t,sara.t　
【メニュー】
・体操
・ランニング
-------スケーティング-----------------------
・ウォーミングアップ　
・フォーム練習
・クロス
・スタート　１周　
・ワンレッグ
・ジャンプ