ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
【参加者】kengo.k,arisa,kryuu.w,aoi.w,urara.t【コース】熊谷スポーツ文化公園東第一多目的広場【時間】10:00~13:00【ウォーミングアップ】・体操・ランニング(3周)・ストレッチ【スケーティング】・ウォーミングアップ 20分・3周プッシュ × 3Set・3周コナーダッシュ × 3Set・スタート × 10Set・逆回り(クールダウン)
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