今日は、すごい風ですね。
【チーム】自主連
【場所】練馬リンク
【参加】urara.t
visitor sakicyan kanacyan
【状態】晴れ
【練習内容】
--------ウォーミングアップ----
・体操
・ランニング(駐車場10周)
--------スケーティング--------
・フォーム練習
・クロス練習
・スタート(クラウチング)
--------トレーニング---------
・フロントランジ
・ジャンプ
・縄跳び
京都出身のインディーズ。良い歌でした。
南大沢のショッピングモール、スポーツ店が多くあるので、私もちょっとだけ楽しい。
2 件のコメント:
武井です。
強風の中大変お世話になりました。
こちらこそ、お疲れ様でした。
マラソン大会がんばって下さい。
sakicyan,kanacyan がんばれ!!
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