2007/09/18

practice 2007/09/15

【チーム】blizzard (自主連)
【場所】道満
【参加】urara.t
【時間】13:00-15:00
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
バックストレート
・2往復 ペース
・プッシュ練習
・体重移動練習

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