practice 2007/07/28

【チーム】blizzard (自主連)
【場所】練馬
【参加】urara.t
【時間】13：00-14:30
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
・ランニング （10周上段）
------〈スケーティング〉--------
・ウォーミングアップ　
・クロス練習　
・フォーム練習　20分
・コーナー練習
・スタート