A reinforcement exercise07/0503～07/05/05

GWに大阪の豊中ランナーズの合宿に参加させて頂きました。

【場所】佐久
【日時】2007/05/03～2007/05/05
【参加】urara.t,sara.t
【練習内容】毎Am　200周（40Km）　/　Pm　200周（Km）　その他

【感想】ジュニアのTop3選手のチーム強化練習。
長い距離の走りこみにより強い肉体、精神力を養う練習が中心でした。たんたんと長い距離をすべるのでなく、その中にしっかりと課題をつくり、確実に実行し、とても実のある練習でした。参加選手皆強い意志、しっかりした目標を感じられ、どの学年も今後も強くなるチームと実感しました。

uraraも先日のジュニア選手権（1～2年生）の優勝者を目標に1時間20分走。一生懸命追いかけ良い刺激があった合宿でした。

Saraもバンビ優勝選手と練習（？）ずうっと靴を履いて、一緒に滑ってました。

二人とも団体生活が始めてなので、帰ってきてら少し大人になった感じです。

参加選手、関係者皆様、どうもありがとうございました。