2007/04/03

practice 2007/4/1

Tokyo Elite In-Line Speed School参加
【場所】CMSスケートパーク
【参加】urara.t
【時間】11:00-13:30
【状態】晴れ
【練習内容】
---〈ウォーミングアップ〉---------------
・体操
・ストレッチ
---〈スケーティング〉-------------------
・アップ 30分
・クロス
・ストレート
・3周
・スタート

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