practice 2007/1/8

【場所】練馬リンク
【参加】masatoshi.t
【時間】12:30-15:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操
・ウォーミングアップ
・ペース　100Rep
・10歩　5min 3Set
・クロス
・コーナーダッシュ
・ワンフット　

uraraは、昨日のレース後、強風の渡良瀬を滑りたいと言い自滅、"燃え尽きたようです”
今日はスケートする気にもならないそうです。休めるのもいまのうちだぞ！
そのおかげで、数ヶ月ぶりに自分の練習。
少々風が強かったですが、貸切状態で気持ちよくペースができました。