Team BLIZZARD
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2006/05/29
practice 2006/5/29
【参加者】masatoshi,t
【練習内容】
・ランニング 30分
・スクワット 500回
Pm
【場所】小金井公園駐車場
【練習内容】
(スケーティング)
・10分ペース × 2セット
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