★practice≫ 2017/06/03 Pm

夕方からは江戸川リンクで練習をしました。
選手達はお疲れ気味ですが、走り込みを予定してたので、中距離を中心に練習をしました。

今月は、柔軟（開脚）月間です。「ぜったいに開脚し顎が地面につくようになるぞ！」

★practice≫ 2017/06/03 am

今日は2部練を実施。午前中は道満で50キロ走を実施。
前半はリラックスしながら走り、後半はそこそこのスピードで走ってました。
最近は利用者が増え、おもいっきり練習ができませんが、ロードでの練習は気分転換になりますね。

Other≫JOC

今日はユニバーシアード参加メンバーのメディカルチェックやメンタルチェック、そしてドーピング検査の為、味の素ナショナルトレーニングセンターに随行してきました。

ローラースポーツが日本のスポーツとして昇格してきたと感じました。

2017年5月29日

★practice≫ 2017/05/28

今日は、恵那の全日本ロードの為、軽井沢の400mリンクで練習しました。

この時期は学校のイベントが重なり、参加者が少なくちょっと寂しいですが、参加者は恵那のリンクをイメージして練習をしてました。

navel_training≫2017/05/27

今日は、久々にネーブル練習に行ってきました。
皆、速くなってますね。
基礎練習を中心に少しずつスピードを上げ、しっかりしたスケーティングを学んでもらいました。