practice 2011/5/29

【場所】自宅
【練習】自主練
【メンバー】urara.sara
・体操
・足上げ　1分　×　10Set
・腹筋
・背筋
・フォーム練習
・ワンレッグスクワット
・ロープ

practice 2011/5/28

【場所】西東京市総合体育館
【練習】自主練
【メンバー】urara.sara
・体操
・ランニング　20分
・腹筋
・背筋
・フォーム練習
・ロープ
・スイミング

Other≫CSR 2011/5/25

今日は、特別支援学校でローラースケート教室をしました。
前回の教室の時より、皆、上手になってるのにビックリ、そして観察力の強さにも感動しました。

※私の在籍している会社ではCSR活動を推進しております。

知的障害のある子供達がローラースケートにより活動範囲が広がり、バランス運動をする事で心身の成長にも良いと言われております。
私の得意分野が、皆さんの役に立つのなら活動を続けて行きたいと思います。

※CSR：企業や団体の社会的責任

Info≫Blizzard

6月度のスケジュールです。

6月4日（土）　第9回全日本インラインロードレース選手権大会　1日目　10時集合
6月5日（日）　第9回全日本インラインロードレース選手権大会　2日目　　7時集合
6月11日（土）　クラブ練習（江戸川）15:30～18:00
6月12日（日）　クラブ練習（CMS）　9:30～12:30
6月18日（土）　TEISS（江戸川）15:30～18:00
6月19日（日）　クラブ練習（江戸川）15:30～18:00
6月26日（日）　クラブ練習（CMS）　9:30～12:30

※今月は、練習日が多く設定してありますので、月謝が変わります。

NHKスポーツテレビ教室

NKHスポーツテレビ教室でインラインスピードスケートの放映がありました。


■放送
2011年5月22日（日）　14:30～15:00　教育テレビ
2011年5月26日（木）　14:30～15:00　デジタル教育


仕事の合間や夜なべをして構成台本を作ったのですが、初めてな事なので表現が難しくなりすぎ、いざ撮影の時には口が回らず大変な思いをしました。
でも、放映を見たらそんな大変な思いも吹っ飛びましたね。

今回の撮影は平日に行いましたので、選手が通ってる学校の校長先生、担任の先生にご理解をして頂き無事に撮影ができました。まことにありがとうございました。
そして、父母の皆様もお時間を作って頂き、ありがとうございました。

NHKがインラインスピードスケートの特集を組んでくれた事が、ローラースポーツ界には大変な出来事だと思います。
これからも、一層、選手強化、普及活動に力を入れていきたいと思います。

NHKの撮影スタッフの皆様、お疲れさまでした。そして、ありがとうございました。


今回の撮影では、PALOTORA様、WITCH様にもご協力を頂きました。

バンクリンクのコース設定でPALOTORAのコーンを使いました。

■PAROTORAコーン
今回の撮影の為、50コを寄付頂き撮影で使わせ頂きました。形もカッコよくコンパクトに纏るので持ち運びも便利です。

用具説明で使用しましたセラミックベアリング！　通常の3/1の重さ

■WITCHベアリング
まだ、試作中のフルセラミックベアリングですが、信じられないほど軽いです。それにセラミックはオイルが必要無いので回転抵抗も少ないので、レースでは力を発揮しそうですね。

メイドインジャパンって事がすごいです!!

Competition≫TRSF 2011/5/22

第64回都民大会（春季）が江戸川ローラーコートで開催されました。

主観：東京都ローラースポーツ連盟
開催日：2011年5月8日・15日・22日
会場：江戸川区水辺のスポーツガーデンローラーコート
練馬区総合体育館ローラースケート場

本日は、決勝日なので、スピード、フィギュア、ローラーホッケーの3位決定戦、決勝が行われました。

宇田川会長の開会挨拶

開会式風景

前年度優勝旗返還（文京区）

スピードレース風景

ホッケー風景

最終種目のホッケー決勝時に雨が降り、予備日に順延。総合成績はホッケー決勝後に発表されます。

Other≫TRSF 2011/5/21

今日は、東京都ローラースケート連盟の定期総会に参加しました。

■平成23年度定期総会
日時：23年5月21日（土）18時～
会場：豊島区民センター

議題
第一号議案　平成22年度事業報告
第二号議案　平成22年度決算報告
第三号議案　会計監査報告
第四号議案　役員改選
第五号議案　平成23年度事業計画案
第六号議案　平成23年度会計予算案
第七号議案　その他

以上

いろいろと多くの事を話しました。
先ずは、会員増と普及ですね。

practice 2011/5/21

【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【練習】自主練
【メンバー】urara.sara
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ウォーミングアップ
・体重移動練習　90分　　　

Other≫JRSF 2011/5/20

今日は、JRSFの専門員会でナショナルチームの合宿の報告をしてきました。
久々に水道橋の新山陽に行きましたが、お目当てフカヒレラーメンは食べられませんでした。残念！

practice 2011/5/15

今日の熊谷は練習にはもってこいの天気でした。

【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【練習】自主練
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.tenpei.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi
（okabe.katuki.mayu）
Am
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・反復横跳び
【スケーティング】
・10000m　ウォーミングアップ
・2000m　×　3
・1000m　×　3
・アメリカンリレー

PM
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ロードコース　ウォーミングアップ　20分
・10000m　インターバル
･スタート