【場所】練馬区総合体育館ローラースケート場
【練習】自主練
【メンバーyuuri.urara.sara.kanmi
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ロープ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 50周
・円練習
・ショートリンクでのフォーム練習
・スタート
・フィギュア練習
2010/10/13
2010/10/10
2010/10/09
Info≫Blizzard
10月11日（月）調布市民スポーツまつりの連絡です。
全体のスケジュールは、下記の通りになります。
Blizzardは、会場設置、デモストレーション、50mタイムトライアル等お手伝いをメインにしますので、ご協力をお願い致します。
集合：8:00カルピス広場
■ 第28回調布市民スポーツまつり
日時：2010年10月11日（月/体育の日）9：30～15：00
場所：味の素スタジアム（カルピス広場）
http://www.ajinomotostadium.com/overview/
東京都調布市西町376番地3
http://www.ajinomotostadium.com/access/
集合時間：8：00カルピス広場（昨年と同じ場所）
アッシュ（9：00集合）
担当者：高萩、日比野、今村
雨天の場合：味の素スタジアム、N45～N42エリアで開催。
※当日、カルピス広場の清掃をしますので、各自ホウキを持参下さい。
■担当
・TRSF本部（佐藤、北、高萩）
・スケート教室（日比野、今村、志村クラブ、アースビート）
・競技デモ（高萩：アッシュ/ブリザード/志村クラブ/練馬区連）
・体験スピード競技50Mタイムトライアル（高萩）
・体験スラローム（アッシュ）
・ブレイボード試乗会
【TRSFイベント内容】
●インラインスケート＆ローラースケート体験会（カルピス広場）
受付開始9：30～
①10：00～10：40
②11：00～11：40
③13：00～13：40
④14：00～14：40
●競技のデモストレーション（メインゲート付近）
①9：45～11：30
スピード、フィギュア、スラローム、ブレイボード ※繰返し実施
●体験スピード競技50Mタイムトライアル（カルピス広場）
13：00～14：30
●体験スラローム（カルピス広場）
13：00～14：30
●ブレイボード試乗会（カルピス広場）
10：00～14：30
■タイムスケジュール
8：00 ・大会実行委員開催ミーティング（高萩参加）
・TRSF役員集合（8：15ミーティング）
会場設営
広場清掃（砂利等）
レンタルスケート準備
9：30 ・体験会受付＆スタンプラリースタート
9：45 ・デモストレーションスタート
10：00 ・スケート教室スタート
12：00 ・休憩（30分～40分）
12：40 ・受付スタート
14：40 ・イベント終了
15：30 ・撤収
16：00 ・大会実行委員閉会ミーティング（高萩参加）
16：30 ・解散
以上
では、当日、宜しく、お願い致します。
全体のスケジュールは、下記の通りになります。
Blizzardは、会場設置、デモストレーション、50mタイムトライアル等お手伝いをメインにしますので、ご協力をお願い致します。
集合：8:00カルピス広場
■ 第28回調布市民スポーツまつり
日時：2010年10月11日（月/体育の日）9：30～15：00
場所：味の素スタジアム（カルピス広場）
http://www.ajinomotostadium.com/overview/
東京都調布市西町376番地3
http://www.ajinomotostadium.com/access/
集合時間：8：00カルピス広場（昨年と同じ場所）
アッシュ（9：00集合）
担当者：高萩、日比野、今村
雨天の場合：味の素スタジアム、N45～N42エリアで開催。
※当日、カルピス広場の清掃をしますので、各自ホウキを持参下さい。
■担当
・TRSF本部（佐藤、北、高萩）
・スケート教室（日比野、今村、志村クラブ、アースビート）
・競技デモ（高萩：アッシュ/ブリザード/志村クラブ/練馬区連）
・体験スピード競技50Mタイムトライアル（高萩）
・体験スラローム（アッシュ）
・ブレイボード試乗会
【TRSFイベント内容】
●インラインスケート＆ローラースケート体験会（カルピス広場）
受付開始9：30～
①10：00～10：40
②11：00～11：40
③13：00～13：40
④14：00～14：40
●競技のデモストレーション（メインゲート付近）
①9：45～11：30
スピード、フィギュア、スラローム、ブレイボード ※繰返し実施
●体験スピード競技50Mタイムトライアル（カルピス広場）
13：00～14：30
●体験スラローム（カルピス広場）
13：00～14：30
●ブレイボード試乗会（カルピス広場）
10：00～14：30
■タイムスケジュール
8：00 ・大会実行委員開催ミーティング（高萩参加）
・TRSF役員集合（8：15ミーティング）
会場設営
広場清掃（砂利等）
レンタルスケート準備
9：30 ・体験会受付＆スタンプラリースタート
9：45 ・デモストレーションスタート
10：00 ・スケート教室スタート
12：00 ・休憩（30分～40分）
12：40 ・受付スタート
14：40 ・イベント終了
15：30 ・撤収
16：00 ・大会実行委員閉会ミーティング（高萩参加）
16：30 ・解散
以上
では、当日、宜しく、お願い致します。
2010/10/08
2010/10/07
practice 2010/10/06
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.ayaka.urara.sara.toshi
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ジャンプ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 20分
・円練習
・スタート
・逆回り
2010/10/05
other≫The Chofu city people sports festival Ⅳ
第28回調布市民スポーツまつりが2010年10月11日（体育の日）に開催されます。
今年も東京都ローラースポーツ連盟では、調布にあります味の素スタジアムにてインラインスケート・ローラースケートの体験会を開催します。
昨年は300人近い方々に体験をして頂き、ローラースポーツの普及活動ができました。
今年もインラインスケート＆ローラースケート体験会とスピード、フィギュア、スラローム選手による、デモストレーションやスピードミニレース（50Mタイムトライアル）を開催致しますので、皆さまの参加をお待ちしております。
昨日は、第28回調布市民スポーツまつりの第4回目実行委員会が調布市文化会館で開催されました。
日程： 平成22年10月5日（火）
場所： 味の素スタジアム「インタビュールーム」
≪議題≫
（１）実施運用マニュアルについて（最終確認）
（２）各アトラクション別最終確認
（３）その他
（４）閉会
後は、当日の天気しだいですね。どうか良い天気でありますように！
2010/10/03
practice 2010/10/03
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】Blizzard
【メンバー】arisa.yuuri.tenpei.ayaka.urara.sara.kanami.toshi
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ウォーミングアップ＆フォーム練習 50周
・1000m × 3
・800m（プッシュ）× 3
・円練習
・600m × 2
・フリー練習
【陸トレ】
・縄跳び
・ジャンプ
・ロープ（クロス）
・反復横とび
・足上げ腹筋
practice 2010/10/02
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】Blizzard
【メンバー】arisa.ryuu.yuuri.tenpei.aoi.ayaka.urara.sara.kanami.toshi
(okabe.katuki.yui)
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・反復横飛び
・ジャンプ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ＆フォーム練習 50周
・3000m（ショートリンク）
・600m走 × 3
・10000m （インターバル）
・200m加速走
2010/10/01
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