今日は江戸川が使えなかったので新横浜へ。
まだ路面が濡れてたので乾いてる場所でコーナー練習を中心に行いました。
【チーム】自主連
【場所】新横浜
【メンバー】ayaka,urara,sara,toshi
【天気】晴れ
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・縄跳び
・ロープ
【スケーティング】
・ショートコースクロス練習
・スラローム
・ショートコースクロス練習
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2010/03/10
2010/03/08
practice 2010/03/06
2010/03/06
2010/03/03
practice 2010/03/03
2010/03/02
Info≫Blizzard
3月度の練習日です。
3/6(土) ≪Blizzard練習≫ 江戸川ローラーコート(貸切) 8:00-12:00
3/14(日) ≪TEISS≫ 熊谷スポーツ文化公園(貸切) 10:00~12:00
3/20(土) ≪Blizzard練習≫ 江戸川ローラーコート(貸切) 15:00-18:00(16:00~18:00貸切)
3/21(日) 第13回東京・荒川市民マラソンマラソン大会先導
3/27(土) 第37回文京区民ローラースポーツ大会開催
3/6(土) ≪Blizzard練習≫ 江戸川ローラーコート(貸切) 8:00-12:00
3/14(日) ≪TEISS≫ 熊谷スポーツ文化公園(貸切) 10:00~12:00
3/20(土) ≪Blizzard練習≫ 江戸川ローラーコート(貸切) 15:00-18:00(16:00~18:00貸切)
3/21(日) 第13回東京・荒川市民マラソンマラソン大会先導
3/27(土) 第37回文京区民ローラースポーツ大会開催
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