ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2009/07/06
practice 2009/07/5
【チーム】Blizzard
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【メンバー】arisa.k,yuuri.y,aoi.w,urara.t、sara.t
【天気】晴れ
【時間】8:30~12:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ラダー
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 20分
・クロス練習
・ショートリンクでのコーナー練習
・プッシュ練習
・5000m (10歩(16秒))
・追い抜き練習
・フリー練習(15分)
・スタート
・ダウン
practice 2009/07/4
2009/07/02
2009/07/01
Info≫Blizzard
7月度の練習は下記の通りです。
7/5(日) Blizzard 8:30:~12:00 練馬総合体育館ローラースケート場(貸切)
7/18(土)Blizzard 10:00~12:30 CMS予定(千葉県柏市)
7/25(土)TEISS 9:00~12:00 練馬総合体育館ローラースケート場(貸切)
7/5(日) Blizzard 8:30:~12:00 練馬総合体育館ローラースケート場(貸切)
7/18(土)Blizzard 10:00~12:30 CMS予定(千葉県柏市)
7/25(土)TEISS 9:00~12:00 練馬総合体育館ローラースケート場(貸切)
USA 2009 Outdoor National Championships
Inline Speed Skating Outdoor Nationals and World Team Selection
コロラドスプリングスですね。
私も2回ここでレースをしてますが、標高(約1500m)が高いので、とてもハードなレースになり、鼻血がでた思いでがあります。
USAチームは、ここで長期の合宿をしてから世界選に来ます。
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