2009/05/29

Info≫Blizzard

明日の練習ですが、雨でも熊谷で行います。
雨の場合は、前半ドーム内でトレーニングし後半滑走します。

Little Break



ムフフ・・

2009/05/26

What is Team Minus 6%?


チーム・マイナス6%とは?
Team Minus 6% was established in April 2005 as a Japanese international commitment to the Kyoto Protocol, and is a national campaign against global warming aimed at cutting greenhouse gas emissions by 6%.
The team leader is the Prime Minister and the sub-leader is the Minister of the Environment.

京都議定書における日本の国際的な約束である、温室効果ガス排出「-6%」の実現のため、2005年4月に発足した、地球温暖化防止大規模国民運動。
チームリーダーは総理大臣、サブリーダーは環境大臣。

Team member (As of June 30,2008)

Individual Approx. ・・・2,302,513
Businesses/civil groups Approx. ・・・21,795
チーム員(2008年6月30日現在)
個 人…2,302,513 企業・団体…21,795



私は、↓これをします。

Info≫Blizzard

5/30(土)10時から熊谷練習です。
当日は、ボランティア活動のお花植えをしますので、皆さんご協力ください。

2009/05/21

Info≫TRSF/第62回都民体育大会の日程変更のお知らせ

第62回都民体育大会の日程変更のお知らせ

5/24(日)も雨の為、ホッケーの予選が延期になりましたので、5/31日(日)の予定が変更になります。
10:00からホッケー予選がスタートし13:00ぐらいからスピード、フィギュア競技が始まります。


第62回都民体育大会の日程変更のお知らせ

5/10から、江戸川区立水辺のスポーツガーデンローラーコートでは、第62回都民体育大会が開催されております。現在、ホッケー競技の予選が開催されておりますが、17日が雨だった為、予定されてました試合が24日に順延なりました。その為、スピード、フィギュア、ホッケーの決勝戦が予備日5/31に変更になります。

■ 平成21年5月31日
[スケジュール]
10:00 公式練習
12:00 開会式
12:30 スピード 300mタイムトライアル
13:00 スピード 500m予選
13:20 フィギュア
13:50 スピード 500m決勝
14:00 ホッケー 3位決定戦
15:10 スピード 2000mリレー
15:50 ホッケー 決勝
17:00 表彰式
18:00 大会終了

■都民体育大会
都民の間にスポーツを普及し、健康増進と体力に向上を図り、都民生活を明るく豊かにしようと、昭和22年から行われています。
大会は、夏季大会に始まり、春季大会で終わる市区町村対抗で行われ、毎年1万5千人の人が参加しています。

【種目】
陸上競技  サッカー  テニス  ソフトテニス  バレーボール  バドミントン  弓道  卓球  剣道  柔道  軟式野球  クレー射撃   空手道  なぎなた  バスケットボール  馬術  ソフトボール  アーチェリー  フェンシング  ローラースケート  ダンススポーツ  ボウ リング  ハンドボール  自転車  ゲートボール  銃剣道  ライフル  少林寺拳法

2009/05/18

2009/05/17

practice 2009/05/17

今日は、熊谷での練習予定でしたが、天候の関係で急遽、練馬に変更。

【チーム】Blizzard
【場所】練馬区総合体育館ローラースケート場
【メンバー】arisa.k,yuuri.y,urara.t、sara.t
(visitor)totori,tenpei
【天気】晴れ
【時間】12:00~14:30
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・縄跳び
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 10分
・20周×2(8歩)
・フォーム練習(1周×10)
・コーナー練習
・クロス
・クロスプッシュ
・クロス
・ショートリンク
【トレーニング】
・ダウン
・ラダー
・縄跳び
・ワンレッグスクワット
・踵上げ

TRSF 平成21年度定期総会

平成21年度東京都ローラースポーツ連盟定期総会が開催されました。


来賓挨拶 日本ローラースポーツ連盟 清宮専務理事

【日程】2009/5/16 19時から
【会場】豊島区勤労福祉会館
【議事】平成20年度事業報告、平成20年度決算報告、会計監査報告、21年度事業計画案、平成21年度会計予算案、その他

その後、第二部では、役員や理事の皆さんと新しい取組みについて情報交換をしました。

practice 2009/05/16

今日は、Tokyo Elite In-Line Speed School 参加



【チーム】TEISS
【場所】江戸川区 水辺のスポーツガーデンローラースポーツコート
【メンバー】kengo.k,arisa.k,yuuri.y,urara.t、sara.t
【天気】晴れ
【時間】10:00~12:30
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング(1Km)
・ストレッチ【スケーティング】
・ウォーミングアップ 20分
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング(1Km)
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 20分 (イン・イン5分、アウト・イン5分、イン・アウト・イン5分、アウト・アウト5分)
・ショートリンクでのコーナー練習
・コーナーダッシュ
・プッシュ練習
・逆回り
【陸トレ】
・ジャンプ
・縄跳び
・足上げ腹筋
・腕振り
・踵上げ