2009/02/06
Little break
70～80S こんな時代でした。どのローラースケートリンクにいってもダンスダンスダンス。
私も、ちょっとだけ年下の女子に教えてもらった思い出が・・・
この中でスピードの練習をしていた私達（Blizzard＆専修大学）もすごかった。
2009/02/04
2009/02/02
Info＞Blizzard practice
2月度の練習日です。
2/7 クラブ練習（練馬）13：00～16：00
2/14 クラブ練習（熊谷）9：30～12：30
2/28 TEISS（熊谷）9：30～12：00
2/7 クラブ練習（練馬）13：00～16：00
2/14 クラブ練習（熊谷）9：30～12：30
2/28 TEISS（熊谷）9：30～12：00
2009/02/01
practice 2009/02/01
【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・体重移動 10分
・コーナー
・クロス
・10周（プッシュ）×3
・体重移動（5分）
・コーナーダッシュ
・スタート
--------トレーニング---------
・ジャンプ 30秒×3
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