practice 2008/10/25

来月末に人間ドックの予定が入ったので、気合を入れダイエットを開始。最近はスケート靴は履くが中からの指導ぐらいしか滑ってないので、どんどん腹の周りに余分な贅肉が。去年は、一生懸命ショートトラックの練習をしてたので少しだけスリムでしたが、この半年はまともな運動をしてないのでかなりやばい状態です。
今日の練習は、かる～く。練習時間より管理人さんとのお話のほうが長かった。
【目標】76キロ
一日10Kmのウォーキングを目標。（←スポーツマンじゃないな・・・）

【チーム】自主連
【場所】練馬リンク
【天気】晴れ
【メンバー】masatoshi.t
【メニュー】
・bicycle
・体操
-------------スケーティング----------------------------
・ウォーミングアップ　
・スケーティング　20周×5　13.2～14.0AV
--------------トレーニング-----------------------------
・スクワット　500回

インラインスケート・ローラースケートの初心者教室を開催します。

西東京市にあります、いこいの森公園スケート広場でインラインスケートの初心者教室を開催します。
これからインラインスケートを始めたいかた。スケート靴は持ってるが滑り方が解らないかた。少し滑れるがしっかり滑りたいかた。などを対象に行います。

これからの季節、上手に滑れると本当に気持ちいいですよ！

ご興味があれば、ご参加ください。





【開催日】2008年11月16日（日）（雨天中止）　
【開催時間】10：00～12：00
【開催場所】いこいの森公園スケート広場（東京都西東京市緑町三丁目2番5号）
【指導員】高萩昌利（東京都ローラースポーツ連盟指導員）
【協力】東京都ローラースポーツ連盟、Team-Blizzard
【定員】30名（先着順）
【持物】スケート靴・プロテクター類
【内容】スケート靴の履きかた。体操。転んだときの起き上がりかた。スケートの滑りかた等。
【備考】
・小さめの貸靴を若干用意してます。（先着順）
・プロテクター類は、公園管理事務所で借りることができます。　　
・小学3年生までは保護者同伴。

The 13th Asian Roller Sports Championships

アジア選手権も終わり今年度の国際大会も終了。ナショナルチームとして活躍しました、秀明、健太、拳吾 、山本選手、小川選手、小松選手、中尾選手、大嶽選手、中澤選手、戸取選手、お疲れさまでした。そして、篠塚選手、銀メダルゲットおめでとう。












少しだけ、私の感想を書きます。
日本のローラースポーツを取り巻く環境はけっしていいものではありません。韓国や台湾そして中国のように国家レベルで支援がある選手達に、日本選手のように個人レベルで挑戦してるのでは、追いつくことすら大変だと思います。
しかし、インドやイランそして香港など日本同様の環境の国々が日本を追い越し年々力を増しアジアのレベルに追いつこうとしてます。
私は彼らの気迫をすごく感じます。“走ってる選手の目をもう一度思い出してみてください。”気迫負けしなかったですか。「この気迫を忘れないで下さい。」そして、それ以上の気迫を出せるよう努力をして下さい。ここが、今後のあなた達にとってとても重要になってきます。
純粋に強くなりたいという気持ちを、純粋に練習に向けて見てください。
そして、世界のTOPスケーターとスタートラインに立った時“自分はやるだけの練習をした。後は走って勝つだけ”と思えるような練習をしてください。
“後悔先に立たず”です。私も今までを振り返ると多くの後悔があります。今回も反省があります。でも、今のあなた達は後悔するような練習をしてはいけません。無我夢中で頑張ってください。

この2年が日本（皆さん）にとっても大切な時期になると思います。アジアの3強に戻るか、インド、イランなどに完全に追い越され、世界なんか夢の夢になってしまうか。

今からやらないと2年なんてあっと間です。私が出来る事なら皆さんに協力します。

また、日の丸を頂点に上げましょう。

お疲れさまでした。そして、がんばりましょう。


Ps.付添でスペインや中国に行かれた喜多さん、奥村さん、中尾さん、Blizzardの選手達がお世話になりました。ありがとうございました。

The 13th Asian Roller Sports Championships

さあ、ロード最終日です。

500ｍシニア男子メンバーは、喜多（秀）、小川、戸取の三名です。
韓国とどれだけレースができるかがポイントですね。
がんばれ！

１．韓国・日本・イラン・パキスタン
２．台湾・中国・インド・シンガポール









フギュアも始まってます。皆、がんばれ！！

The 13th Asian Roller Sports Championships（15000ｍpoint ）

Congraturation！！



JAPANも表彰台に上がりました。
優勝の韓国の選手は、別格ですが2位から4位は混戦ですね。
篠塚選手、おめでとう。

１位　韓国２５ポイント
２位　日本１４
３位　台湾１１
４位　韓国１１



シニア女子15000m ポイントレースで篠塚選手が銀メダルをゲットした見たいです。

公式サイトでの発表はまだですが、おめでとう！！

9th LADIES WORLD CHAMPIONSHIP 2008( Final Ranking)

アジア選手権に気を取られていて、こちらの状況を確認してませんでした。
日本は9位。さすが、サラマンチさんの国は強いですね。

1st SPAIN
2nd PORTUGAL
3rd ARGENTINA
4th USA
5th FRANCE
6th CHILE
7th GERMANY
8th ENGLAND
9th JAPAN
10th SOUTH AFRICA
11th INDIA
12th MACAU

秋田県はローラースポーツに理解がありまね。私も秋田（大潟村）のロードレースはとても好きでした。
それに、濁り酒にしょっつる鍋も大好きです。

The 13th Asian Roller Sports Championships(Road 1day)

ロード競技が始まりました。 　ロードも良いコースですね。
韓国男子が本当に強いです。

■ジュニア女子決勝　200ｍ（タイムトライアル）
1 AN YI-REUL 韓国　18.840
2　SHIN SO-YEONG 韓国　18.877
3　FAN CHUQIAN　中国　19.409
13　中澤萌子 日本　22.370

■ジュニア男子予選　200ｍ（タイムトライアル）
1　CHOI BONG-JU　韓国　17.929
2　KAO MAO-CHIEH　台湾　17.963
3　WANG　HAO　中国　18.464　
10　中尾　圭志　日本　18.973
13　小松　佑　日本　19.753

■　シニア女子決勝　200ｍ（タイムトライアル）　　　　　　
1　LIWENWEN　中国　19.131
2　PAN　YI-CHIN　台湾　19.212
3　KIM　MI-YOUNG　韓国　19.549
10　大嶽　涼香　日本　21.727

■　シニア男子決勝　200ｍ（タイムトライアル）
1　LEEMYUNG-KYU　韓国　16.861
2　KANGKYUNG-TAE　韓国　17.193
3　LO EWI-LIN　台湾　17.456
11　喜多　健太　日本　19.042

■　シニア女子　20000ｍ（エルミネーション）
1　WOOHYO-SOOK　韓国　
2　PAN YI-CHIN 台湾
3　KIM　HYE-MI　韓国
5　篠塚　奈知　日本
8　大嶽　涼香　日本

■　シニア男子　20000ｍ（エルミネーション）
1　NAM　YOO-JONG　韓国
2　KIM　MIN-HO　韓国
3　LIO　YEN-SHENG　台湾
5　喜多　秀明　日本
12　戸取　大樹　日本

The 13th Asian Roller Sports Championships（3day Schedule）

junior men 1000m(qual.) /yuu komatsu
senior women 1000m(qual.) /nachi shinozuka
senior men 1000m(qual.) /hideaki kita /hiroki totori

junior men 1000m(semi-final)
senior women 1000m(semi-final)
senior men 1000m(semi-final)

junior men 1000m(final)
senior women 1000m(final)
senior men 1000m(final)

senior men 3000mrelay /kenta kita/hideaki kita / daisuke ogawa

The 13th Asian Roller Sports Championships（2day 15.000mEl）

秀明が15000mエルミネーションで4位。秀明の実力が出てきましたね。このポジションにいないとメダルに手がとどきません。皆も勝つことに集中です。がんばれ！！




■シニア男子（15000ｍエルミネーション）

1 NAM YOO-JONG 韓国
2 LIAO YEN-SHENG 台湾　　
3 CHEN　CHUN-YUAN　台湾　
4　喜多　秀明　日本
9　小川　大介　日本

■シニア女子（15000ｍエルミネーション）

1　YANG HO－CHEN　台湾
2　PAN YI-CHIN　台湾
3　WOO HYO-SOOK　韓国
7　篠塚　奈知　日本
8　大嶽　涼香　日本

The 13th Asian Roller Sports Championships（2day Schedule）

(500m top 2 go to next stage)
junior women 500m(qual.) /moeko nakazawa
junior men 500m (qual.) /keisi nakao
senior men 500m (qual.) /kenta kita /hiroki totori

junior women 500m(semi final)
junior men 500m (semi final)
senior men 500m (semi final)

(3000m relay top2 of each group and time 1st of both group (5team)go to next stage
senior men 3000m relay (qual.) /hideaki kita / daisuke ogawa/kenta kita

junior women 500m(final)
junior men 500m (final)
senior men 500m (final)

junior women 10000mpe/moeko nakazawa
junior men 10000mpe/keishi nakao
senior women 15000mel/suzuka ootake/nachi shinozuka
senior men 15000mel/hideaki kita / daisuke ogawa