2008/07/31

SENSHU UNIV(ローラースケート教室の開催)

専修大学体育会地域貢献活動(ONE DAY TEAMMATE 2008)でローラースケート教室を開催します。


[日時]9/7(日)13時30分~15時30分
[場所]生田:西グラウンド
[対象]小~中学生 20名
[持物/服装]スケート用具一式、運動のできる服装
[講師]高萩 昌利(専修大学アシスタントコーチ)及び体育会ローラースケート部学生

詳細は、専修大学のHPで確認ください。

FIGURE

第56回全日本ローラースケートフィギュア選手権大会が開催されました(秋田県由利本荘市岩城総合体育館)

2008/07/28

practice 2008/7/27

【チーム】Blizzard
【場所】CMS
【天気】晴れ
【メンバー】kengo.k,arisa.k,ryu.w,ako.w 
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
-------スケーティング-----------------------
・ウォーミングアップ 20分
・コーナー練習
・アメリカンリレー 
・スタート
・150周(kengo)

practice 2008/7/26

14:30に練馬到着。Kengoが既に練習してました。
16:00ぐらいにはAkoが練習開始。

【チーム】自主連
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】urara.t,sara.t 
【メニュー】
・体操
・ランニング
-------スケーティング-----------------------
・ウォーミングアップ 
・フォーム練習
・クロス
・スタート 1周 
・ワンレッグ
・ジャンプ

2008/07/22

info > 第26回東京都クラス別スピード選手権大会

info > 第26回東京都クラス別スピード選手権大会



東京都のクラブ以外も参加できます。
Aクラスは、平成20年度都道府県連盟登録選手が出場できます。
B、C、D、シニアクラスは、誰でもが参加可能です。

1周100mのショートリンクでの大会です。コーナーワークが必要です。
自分のスケートテクニックの確認としても価値があると思います。
小学生やシニアの一般の方も、気楽に参加ください。

100TTは、誰が一番早いか。



主催
 東京都ローラースポーツ連盟
 
主管
 練馬区ローラースケート連盟
 
日時 平成20年9月7日(日)午前9時~
 雨天時 平成20年9月13日(土)午前9時~
開催場所 練馬区立総合体育館ローラースケート場(練馬区谷原1-7-5) 
参加資格
 Aクラス・・・・・・高校生、大学生、社会人  
   (Aクラスのみ平成20年度各都道府県連盟競技者登録完了者。)    
 Bクラス・・・・・・中学生
   (Bクラスで日本ローラースポーツ連盟指定一部選手に該当する者は、Aクラスでの出場とする。)
 Cクラス・・・・・・小学生4年~6年生
 Dクラス・・・・・・小学生1年~3年生
 シニアクラス・・・・40才以上
 ※個人参加可
 
競技種目  
 Aクラス・・・・・・・・・・100m、500m、5,000m (男女共)
 B・シニアクラス・・・・100m、500m、3,000m (男女共)
 Cクラス・・・・・・・・・・100m、300m、1,000m (男女共)
 Dクラス・・・・・・・・・・100m、300m、1,000m (男女共)
 ※100mは、タイムレース
表彰
 各クラス総合(3種目) 男子・女子  1位~3位  賞状・盾  参加賞
 各種目 1位~3位 賞状 参加賞       
 
参加費用
 Aクラス・シニアクラス   3,000円
 Bクラス           2,000円
 C・Dクラス         1,000円
 ※大会当日会場受付にて徴収

申込締切    
 平成20年8月11日(月)  PM5時まで
 
申込方法
 別紙申込用紙にて都ロー連盟事務局へファクス又は、郵送で申し込みのこと
 申込用紙(PDF4.75KB)
FAX (3986)2661
〒170-0013 豊島区東池袋1-31-13 LM第3-No.506
 ① 得点が同じときは、長距離の得点で決めます。
 ② 主催者側では、傷害保険等に加入していませんので各自で加入して下さい。
 大会開催中の事故に関しては、主催者側では責任を負いません。
 ③ 小・中・高校生は、誓約書・承諾書を提出して下さい。
 ④ 各クラス参加者が3名未満の場合には、そのクラスの競技の開催は、中止にします。
 ⑤ ホームページ(http://www.trsf.jp/)に、大会開催中の写真を掲載しますので予めご了承下さい。

問合せ先 
 日比野(夜間) 電話 3969-5969

平成20年7月15日
東京都ローラースポーツ連盟
スピード専門委員会
委員長 日比野 泰三

practice 2008/7/20



16:00過ぎから練習開始。
このぐらいの時間がいいですね。

【チーム】自主連
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】rara.t,sara.t 
【メニュー】
・体操
・ランニング
-------スケーティング-----------------------
・ウォーミングアップ 
・フォーム練習
・クロス
・スタート 1周 
・バック
・ワンレッグ
・ジャンプ







2008/07/20

practice 2008/7/19


梅雨明けです。
今日も暑かった。

【チーム】blizzard
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】kengo.k,arisa.k,aoi.w, visitor:3名 
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
-------スケーティング-----------------------
小学生
・ウォーミングアップ 20分
・コーナー練習
・3000mリレー × 3Set
・スタート

kengo
・ウォーミングアップ 20分
・ペース 10000m
・ペース 5000m
・ペース 5000m
・その他(自主連10000m)











2008/07/13

practice 2008/7/13


【チーム】自主連
【場所】練馬区総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】urara.t 
【メニュー】
・体操
・ランニング
-------スケーティング-----------------------
・ウォーミングアップ 
・クロス 
・ストレート
・7周
・3周
・2周×4
・スタート