2007/04/10

practice 2007/4/9

【場所】川越スケートセンター
【参加】masatoshi.t
【時間】19:15-20:45
【状態】雨
【練習内容】
・滑走
【感想】この一ヶ月、毎週氷の上で練習をしてきました。少しエッジの感じがつかめてきましたが、なかなかイメージ通りにブレードを氷に置くことができずにいます。これができるようになると、ちょっと速くなれるような気がします。宿題!

そして今日は、小学生を一生懸命追いかけました。現役時代、世界選でなかなか前に出れなく、苦戦した思い出がよみがえってきます。 “スピードは面白い!!”


※川越スピードクラブの練習に混ぜてもらい練習。ありがとうござました。

2007/04/09

practice 2007/4/8



【場所】練馬リンク
【参加】urara.t 
【時間】12:00-14:30
【状態】晴れ
【練習内容】
---〈ウォーミングアップ〉---------------
・体操 
・ランニング (上段駐車場5周)
---〈スケーティング〉-------------------

・スケーティング 10周
・しゃがんでスケート
・ひょうたん
・フォーム練習
・クロス
・1周 × 5
・3周 × 3
・スタート
---〈トレーニング〉-------------------
・縄跳び


2007/04/03

practice 2007/4/3

【場所】東伏見アイスアリーナ
【参加】urara.t
【時間】20:00-21:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・滑走








喜多秀明も参加

practice 2007/4/2

【場所】川越スケートセンター
【参加】masatoshi.t
【時間】19:15-20:45
【状態】雨
【練習内容】
・滑走
・少し慣れて感じですが、いざ他の選手につくとコーナーで一瞬ではなされてしまいました。
・次回も足首をもっと柔らかく使えるようにします。
※川越スピードクラブの練習に混ぜてもらい練習。ありがとうござました。

practice 2007/4/1

Tokyo Elite In-Line Speed School参加
【場所】CMSスケートパーク
【参加】urara.t
【時間】11:00-13:30
【状態】晴れ
【練習内容】
---〈ウォーミングアップ〉---------------
・体操
・ストレッチ
---〈スケーティング〉-------------------
・アップ 30分
・クロス
・ストレート
・3周
・スタート